ورزش سالمندان؛ مسیر حفظ نشاط اجتماعی و ارتقای کیفیت زندگی

به گزارش سپهرروان، هادی سبزواری در آیین تجلیل از سالمندان ورزشکار و فعالان ورزش همگانی استان همدان، با اشاره به جایگاه سالمندان در ساختار اجتماعی، اظهار کرد: سالمندان بخش مهمی از سرمایه انسانی جامعه به شمار می‌روند و توجه به سلامت، نشاط و کیفیت زندگی آنان باید به عنوان یکی از اولویت‌های حوزه سلامت اجتماعی مورد توجه قرار گیرد.

وی با بیان اینکه افزایش سن نباید به معنای کنار گذاشته شدن فعالیت‌های اجتماعی و ورزشی باشد، افزود: سالمندان می‌توانند متناسب با شرایط جسمانی و توانایی‌های فردی خود، در فعالیت‌های ورزشی مشارکت داشته باشند و از این طریق ضمن حفظ توانایی‌های جسمی، روحیه و انگیزه حضور اجتماعی خود را نیز تقویت کنند.

رئیس هیأت ورزش‌های همگانی استان همدان ادامه داد: حضور سالمندان در برنامه‌های ورزش همگانی تنها یک فعالیت جسمانی نیست، بلکه می‌تواند زمینه‌ساز افزایش تعاملات اجتماعی، کاهش کم‌تحرکی و تقویت احساس نشاط و پویایی در این گروه سنی باشد.

سبزواری با اشاره به ضرورت طراحی برنامه‌های متناسب با نیازهای سالمندان، گفت: توسعه ورزش سالمندان از اولویت‌های هیأت ورزش‌های همگانی استان است و در این راستا تلاش می‌شود ظرفیت مربیان، ایستگاه‌های ورزش صبحگاهی و مجموعه‌های ورزشی برای فراهم کردن فرصت مشارکت بیشتر سالمندان به کار گرفته شود.

وی با تأکید بر نقش خانواده‌ها در حفظ تحرک سالمندان، خاطرنشان کرد: حمایت خانواده می‌تواند زمینه حضور مستمر سالمندان در فعالیت‌های ورزشی را فراهم کند و در کنار آن، برنامه‌ریزی مناسب دستگاه‌های متولی نیز برای ایجاد محیط‌های ایمن و متناسب با شرایط این گروه ضروری است.

رئیس هیأت ورزش‌های همگانی استان همدان با اشاره به آثار ورزش منظم بر زندگی سالمندان، بیان کرد: فعالیت بدنی متناسب می‌تواند به حفظ توانایی‌های جسمانی، افزایش نشاط، تقویت روحیه و کاهش پیامدهای ناشی از کم‌تحرکی کمک کند؛ از این رو فرهنگ‌سازی برای ورزش در دوران سالمندی باید از خانواده‌ها آغاز و در سطح جامعه دنبال شود.

سبزواری همچنین بر ضرورت بهره‌گیری از ظرفیت سالمندان فعال به عنوان الگوهای مشارکت اجتماعی تأکید کرد و گفت: سالمندانی که همچنان در عرصه ورزش حضور دارند، نشان می‌دهند که فعالیت بدنی و مشارکت اجتماعی محدود به سن خاصی نیست و می‌توان در سال‌های سالمندی نیز زندگی پویا و فعال داشت.

وی در پایان با قدردانی از سالمندان ورزشکار و فعالان ورزش همگانی استان همدان، اظهار کرد: توسعه ورزش سالمندان نیازمند همراهی خانواده‌ها، دستگاه‌های اجرایی، مربیان و مجموعه‌های ورزشی است و هیأت ورزش‌های همگانی استان تلاش خواهد کرد با تقویت برنامه‌های تخصصی، زمینه حضور گسترده‌تر سالمندان در فعالیت‌های ورزشی را فراهم کند.

در پایان این مراسم نیز از جمعی از سالمندان ورزشکار و فعالان حوزه ورزش همگانی استان همدان، به پاس سال‌ها فعالیت و مشارکت در ترویج فرهنگ ورزش و حفظ پویایی اجتماعی، تجلیل شد.